少し前に IGのフォロワーさんがいいと言っていたリファカラット
勢いで買ってしまいました(^-^;
今まで 美容モノ 色々と試してきましたが、
これ。。。。。今までの中で1番イイです！
何がいいかって セルフなので
いつでも 手軽にコロコロやれるって事！
電気使うものだと コンセントひいたり
通電用のジェル使ったりと
面倒なのですが、これは それがない！
気が向いたときにコロコロ。
顔をコロコロするのは持っていて
それは 結構 コロコロやるのですが、
リファみたいに お肉を挟んでってのは初。
私の場合、子供達が寝た後しか時間がないので
夜 ストレッチと筋トレをする時間を作って
最後に コレでリンパの流れをよくしてから
眠ります。
それがいいのか。。。
買ってから１ヶ月。
ほぼ毎日コロコロ(笑)
浮腫は まずないし 疲れのとれ方が
バツグンに違う！
たまたま これを買った時期と同じ頃から
新しい仕事を覚え始めて それが
足がパンパンになるような仕事で
１日終える頃には 足がダルイと思う程でしたが、
これを 夜 コロコロしてから寝ると
次の日 ものすごい楽!!
リンパの流れを良くするだけで
老廃物が排出されて 体の循環が
良くなっているようです。
その証拠に 少しずつですが、
二の腕やふくらはぎが 確実に
引き締まってきてます。
もちろんストレッチ＋軽い筋トレを
してるのもあるとは思いますが。
ちょっとお値段張りましたが
良かったなぁと。