苺一会

少し前に IGのフォロワーさんがいいと言っていたリファカラット


勢いで買ってしまいました(^-^;




今まで 美容モノ 色々と試してきましたが、
これ。。。。。今までの中で1番イイです！



何がいいかって セルフなので
いつでも 手軽にコロコロやれるって事！

電気使うものだと コンセントひいたり
通電用のジェル使ったりと
面倒なのですが、これは それがない！

気が向いたときにコロコロ。


顔をコロコロするのは持っていて
それは 結構 コロコロやるのですが、
リファみたいに お肉を挟んでってのは初。

私の場合、子供達が寝た後しか時間がないので
夜 ストレッチと筋トレをする時間を作って
最後に コレでリンパの流れをよくしてから
眠ります。

それがいいのか。。。
買ってから１ヶ月。
ほぼ毎日コロコロ(笑)
浮腫は まずないし 疲れのとれ方が
バツグンに違う！

たまたま これを買った時期と同じ頃から
新しい仕事を覚え始めて それが
足がパンパンになるような仕事で
１日終える頃には 足がダルイと思う程でしたが、
これを 夜 コロコロしてから寝ると
次の日 ものすごい楽!!

リンパの流れを良くするだけで
老廃物が排出されて 体の循環が
良くなっているようです。

その証拠に 少しずつですが、
二の腕やふくらはぎが 確実に
引き締まってきてます。
もちろんストレッチ＋軽い筋トレを
してるのもあるとは思いますが。



ちょっとお値段張りましたが
良かったなぁと。